女性が自身の身体のしくみを知ったうえで、
ライフキャリアを選択できるように
女性が自身の身体のしくみを知ったうえで、 ライフキャリアを選択できるように 生理から妊娠・出産のしくみ、流産、不妊、更年期、デリケートゾーンのケアまで。 『働く女性の心と身体FACTBOOK』(以下『FACTBOOK』)では、「知らなかった!」「知りたかった!」女性の心と身体にまつわるあれこれをまとめています。
「明日 わたしは柿の木にのぼる」から生まれた『FACTBOOK』
「日々がんばる女性たちに、1日ほんの10秒でも、デリケートゾーンをケアする時間を持つことで、自分自身を労ってほしいなと願って。プロダクトを通じてそのきっかけをつくり、そこから女性たちが自身の身体について知りヘルスリテラシーを高めたうえで、ライフキャリアを選択できたら、もっと健やかに過ごせるんじゃないか、と思っています」(ブランド代表:小林味愛)
その願いの延長線上に生まれたのが、今回の『FACTBOOK』。これまで、わたしたちは男女ともに、教育や日常の中で自分やパートナーの身体や性について学ぶ機会がほとんどありませんでした。そんなわたしたちがもっと早くに知りたかった、これからのために知っておきたい、生物学的女性の身体のしくみについてまとめた小冊子です。
女性特有の課題について、心の声を共有し、知識を伝え、選択肢を提案
『働く女性の心と身体FACTBOOK』では、なかなか人に言えない女性たちの心の声〈VOICE〉を共有し、産婦人科医監修のもと研究データや知見から知識〈FACT〉を伝え、少しでも日々を健やかに過ごすための選択肢〈CHOICE〉を提案しています。
『FACTBOOK』をつくろうと思った経緯と内容、込めた想いについては、
Web Magazineに詳しく書いております。
<主な目次>
◎常にゆらぐ、女性のライフサイクル
◎生理と排卵のしくみって?
◎生理の負担を軽減するためにできること
◎生理前にイライラ。PMSかも?
COLUMN:「未病」にアプローチする、漢方って?
◎生理がつらい! 月経困難症とは?
◎妊娠ってどうやって成立するの?
◎コンドームだけじゃない!避妊法
◎男女ともに他人事じゃない。不妊症って?
◎仕事との両立が困難な不妊治療
◎心身が変化する妊娠中の過ごし方
COLUMN:妊娠中はがんばらなくていい。
◎珍しくはない、流産・死産のはなし
◎どうなっているの?日本の出産
◎出産による会陰の傷を予防するために
COLUMN:「オキシトシンで産む」とは?
◎予備軍も多い。産後うつとは?
◎尿漏れが気になる……
◎予防はできる!子宮頸がんのこと
◎身近な病気、女性特有のがんを知る
◎誰にでもやってくる、更年期とは?
◎なかなか人に話せない、デリケートゾーンのこと
発行日:2022年2月21日
ページ数:56ページ
発行元:明日 わたしは柿の木にのぼる 代表 小林 味愛
監修:宗田 聡先生(医学博士、広尾レディース院長、茨城県立医療大学客員教授)
イラスト:ハラペコ遠藤
構成・編集:徳 瑠里香
デザイン:北山 瑠美